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十个心脑血管疾病的预防方法

十个心脑血管疾病的预防方法
导读:心脑血管疾病的预防重点从饮食、运动、生活习惯等方面做起。那么具体应该如何预防心脑血管疾病呢?下面列出了十个心脑血管疾病的预防方法,从这些细节入手:一、生活有规律。张弛有度,劳逸结合,保障充足的睡眠及休息时间,懂得生活,学会放松,切忌人生年轻时用身体换名利,老来再拿钱买健康。二、冬季更...
2016-05-31 10:28:10

六种高血压常见因素

六种高血压常见因素
高血压对我们的影响越来越大,在日常生活中也有越来越多的人因各种原因患上高血压。高血压发病率这么高,那到底是什么原因造成的呢?高血压是一种比较严重的病症,对患者的伤害非常大。高血压的发病原因细分起来,就有六种最常见的能够引起高血压的因素,下面,我们就详细为大家介绍一下吧。
2016-05-31 10:28:10

甲状腺结节

甲状腺结节
所属科室:内分泌科疾病概述:甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,可随吞咽动作而随甲状腺上下移动,是临床常见的病症,可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病,如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等可以表现为结节。甲状腺结节可以单发,也可以多发,多发结节比单发结节的发病率高,但单发结节甲状腺...
2016-05-31 09:28:30

枣能补中益气养血生津

枣能补中益气养血生津
俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。红枣补错易伤身选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导...
2016-05-31 09:28:30

体检前一天注意什么?八大事项

体检前一天注意什么?八大事项
体检,相信很多人都做过,现在学校每年都会安排学生体检项目,不过那些体检项目都比较简单,体检前的准备也不需要太充分。然而,假如你是去医院进行体检的话,就需要注意八大事项。 
2016-05-31 09:28:30

直接胆红素

直接胆红素
所属科室:内科英文缩写:CB常见名称:结合胆红素检查目的:血清中的胆红素大部分来源于衰老红细胞被破 坏后产生出来的血红蛋白衍化而成,在肝内经 过葡萄糖醛酸化的叫做直接胆红素。测定直接 胆红素有助于肝病和黄疸病的诊断。由酒精肝导致肝腹水大量饮酒的酒精肝患者可以导致胆红素一过性升高,对已受损的...
2016-05-31 09:28:30

黄帝内经春季养生法

黄帝内经春季养生法
《黄帝内经》:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣;夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少”。    “春三月,此谓发陈”,...
2016-05-31 09:28:30

体检也分年龄段

体检也分年龄段
在家庭中,女人总是在为父母忙、为老公忙、为孩子忙,却没有时间和精力留给自己,这已经成为许多女性的惯常状态。其实,最应受到关爱的,恰恰是她们自己。20岁后,30岁后,40岁后……每个年龄阶段,女性都呈现出不同的生理状态,需要有针对性地应对。 
2016-05-31 09:28:30

7招抗衰老秘籍 你也可以年龄逆袭

7招抗衰老秘籍 你也可以年龄逆袭
 1.芝麻油按摩全身。美国康涅狄格州温泉疗养中心创始人丽萨·赫德利说:“每天早上起床后我做的第一件事情就是用从健康食品店购买的有机芝麻油(香油)按摩全身。它能唤醒我的身体,让血液充分循环起来。此外,芝麻油还能给我的皮肤补充水分,让它显现出健康的光泽。按摩完后我会去淋浴。”  2.服用鱼油。...
2016-05-31 09:28:30

《字里藏医》之——脂肪

《字里藏医》之——脂肪
  前面介绍过了“膏肓”,这回接着说说“脂肪”。现代的中医学对此视而不见,几乎不谈了,古人对此则有精确、细致的论述。  “脂”,和“油”、“膏”、“肓”含义一样。只不过长在飞禽身上的,或者长在有犄角动物身上的,古人称做“脂”;长在没犄角动物身上的叫做“膏”。《说文》:“戴角者脂,无角者膏。...
2016-05-31 09:13:36

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